Siva Yoga
Laughter Yoga
เจ้าของบ้านของเราคือ ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง Laughter Yoga Master Trainer คนเดียวในประเทศไทย ผู้ก่อตั้ง Laughter University of Thailand ที่นี่คุณจะได้ประสบการณ์โยคะหัวเราะกับครูเก๋ เมื่อคุณมาเชียงราย, อย่าพลาดที่จะร่วมฝึกโยคะหัวเราะกับครูเก๋ที่นี่
นอกจากนั้น ครูเก๋ยังก่อตั้ง Siva Mantra Joyist Community สนับสนุนการสร้างโลกอย่างเบิกบานให้กับผู้หญิงและแม่ผ่านการฝึกศิวะมันตราโยคะ เรามีบริการฝึกโยคะหัวเราะและศิวะมันตราโยคะ เวลา 07:30-09.00 น. แต่ควรจองล่วงหน้า
Our home owner is Kay Wararuk, a Laughter Yoga Master Trainer and the founder of Laughter University of Thailand in Chiang Rai. Here, you can experience Siva Mantra Laughter Yoga with Kay when you visit Chiang Rai.
Don't miss the opportunity to join her Siva Mantra Laughter Yoga sessions.
Additionally, Kay has founded the Siva Mantra Joyist Community, supporting the empowerment of women and mothers through yoga training. We offer laughter yoga and Siva Mantra yoga sessions from 7:30 to 09.00 AM, but advance booking is recommended.
Unlocking Wellness: An In-Depth Exploration of Laughter Yoga
โยคะหัวเราะได้ทำลายขีดจำกัดทางวัฒนธรรมและถูกฝึกทั่วโลก ด้วยการมีคลับโยคะหัวเราะทั่วโลกหลายพันคลับ ในกว่า 100 ประเทศ การฝึกนี้ได้รับการยอมรับในที่ต่างๆ, ตั้งแต่สวนสาธารณะไปจนถึงการจัดสัมมนาธุรกิจและโปรแกรมดูแลสุขภาพ สร้างความสนุกและหัวเราะโดยไม่จำเป็นต้องใช้ตลกหรืออารมณ์ขัน นอกจากประโยชน์ทางสุขภาพ ยังสร้างความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อ ทำให้เป็นเครื่องมือที่ทำให้มีการเปลี่ยนแปลงในทั้งด้านทางร่างกายและจิตใจ.
Laughter Yoga has transcended cultural boundaries and is now practiced globally, with thousands of laughter clubs in over 100 countries. The practice has proven effective in diverse settings, from public parks to corporate workshops and healthcare programs. Certified Laughter Yoga leaders guide participants through sessions, emphasizing the therapeutic nature of laughter. Beyond its immediate health benefits, Laughter Yoga fosters a sense of community and connection, making it a transformative tool for individuals seeking a holistic approach to well-being.
